Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: 凉拌黄瓜, 猕猴桃/奇异果, 煮玉米, 葱油饼, 煮鸡蛋, 绿豆粥. Mittagessen: 洋葱炒蛋, 香菇, 青椒, 杏仁, 粽子, 番茄. Abendessen: 猕猴桃/奇异果. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 2 Stunden und 30 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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