Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 7,28g | Eiw: 25,19g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Saori Saus Tiram. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sunitadv's Gewichtsverlauf
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