Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 166,05g.
Frühstück: Panco Pão de Forma Premium, Ritter Geléia de Morango, Catupiry Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal. Abendessen: Empanado de Berinjela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Tommy, Panco Rosquinha de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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brunaclark's Gewichtsverlauf
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