Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Банан, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Delicados Лепешка Сырная, Tassimo Капучино. Mittagessen: Красные Помидоры, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Tassimo Капучино, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Салат с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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