體脂30.8
|
50,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 34,78g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 77,83g.
Mittagessen: 葵花籽油, 麻油, 雞腳, 雞胸肉(油炸或煎), 中華 板豆腐, 芥蘭. Abendessen: 鼎泰豐 鮮肉粽子. Snacks/Sonstiges: 蘋果(去皮), 火龍果. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maggiecc37's Gewichtsverlauf
|