Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 17,49g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 213,95g.
Frühstück: Pain, Confitures et Conserves, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Mittagessen: Tradilège Jambon à la Broche, Turini Spaghetti. Abendessen: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Pain, Saint Eloi Céréales Tex Mex . Snacks/Sonstiges: La Laitière Yaourt à la Vanille, Tourtel Twist Citron. mehr...
|
|
1641 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cattoune's Gewichtsverlauf
|