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Tumis sayur matah ala2 elaine total 400kal Minyaknya 1 sdm sekalian buat goreng telur
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1054 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Mittagessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Telur, Sayur Campuran, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Buah Pir. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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