|
1324 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Яичный Омлет, Кофе, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Молоко, Кофе, Персики, Картофельные Чипсы. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сидр, Migros Çiğ Badem, Мохито безалкогольный. mehr...
|
|
1875 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
svetata92's Gewichtsverlauf
|