Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
109,7 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
659 kcal
|
Fett: 42,95g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 45,88g.
Frühstück: Kräuterfrischkäse, Fulya Tavuk Salami, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Süßkirschen. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|