Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 295,91g.
Frühstück: Picotas, Hacendado Lasaña Vegetal, Arándanos, Moras, Melón, Nectarinas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Lotus Crema para Untar, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Lasaña sin Carne con Verduras. Abendessen: Cerveza. Snacks/Sonstiges: Almendras, Picotas. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.igl's Gewichtsverlauf
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