Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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95 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 101,49g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 93,67g.
Frühstück: Pipas Semillas de Girasol, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Café Instantáneo , Crema de Leche. Mittagessen: Pechuga de Pollo Hervida, Queso Fresco, Acelga, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pehuamar Maní Pelado Salado. Abendessen: Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Jumbo Jamón Cocido, Té (Infusión), Zumo de Limón, Crema de Leche. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fasdh1975's Gewichtsverlauf
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