|
hallo sobat fs...
mau tanya donk.. berat badan 55kg dengan tinggi badan 148cm.. haruskah diturunkan lagi? klo langsung fokus ke ngencengin aja bisa ga ya?
tolong jawab ya.. trmksh
|
1179 kcal
|
Fett: 36,82g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 169,80g.
Frühstück: Pisang, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Biji Rami, Kurma. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Telur Bebek, Nasi Putih, Ikan Lele. mehr...
|
|
 Kommentare
tergantung kamunya kalau u Uda puas di body u yg sekarang boleh udahan, tpi blum' puas bisa lanjut kurangi lagi sampai dapat body yang diinginkan
27 Jun 20 vom Mitglied: dindasty
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nur widayati's Gewichtsverlauf
|