Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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124 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 8,31g | Kohlh: 48,74g.
Frühstück: Brombeermarmelade, Butter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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