|
Обед - филе индейки на гриле🥩 и салат с авокадо и рукколой🥑
|
1270 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Здравник Цикорий Растворимый, Руккола, Банан, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Kamis Горчица Французская, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Кукуруза, Лента Авокадо Хаас, Табрис Индейка Филе на Гриле. Abendessen: Расти Большой Пюре Грушевое, Творог (Полностью Обезжиренный), Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Тропический , Магнит Апельсин, Здравник Цикорий Растворимый, Лента Авокадо Хаас, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт без Добавления Сахара. mehr...
|
|
1956 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Gayd's Gewichtsverlauf
|