Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Молоко, Клубника, Банан, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Mittagessen: Лисички Жареные, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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