rosliana.nuralam78's Notizen, 27 Jun 20

klo pagi segini.. koq kalo malem bisa nyampe 57 LBH yah.. nyampe org2 g percaya sama nanya emang makan apaan..
55 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
1121 kcal Fett: 37,85g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 139,18g.   Frühstück:  Perkedel Jagung,  Telur Rebus. Mittagessen:  Tempe Goreng,  Dodol,  Pisang. Abendessen:  Garam,  Jahe,  Ikan Mas. Snacks/Sonstiges:  Sayur Asem. mehr...
2389 kcal Bewegung: Zirkeltraining - 40 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Google Fit - 19 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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