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體脂22.8
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45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵, 全家 彩蔬洋芋沙拉. Mittagessen: 炸雞塊, 水煮蛋, 味丹 双響泡爆香牛肉湯麵. Abendessen: 黑橋牌 蒜味香腸, 炒空心菜, 中華 板豆腐, 煮熟的三文魚, 白飯. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 柿米果杏仁小魚. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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