Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
37,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Гост Мороженое, Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Alpro Фундучное Молоко, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс. Mittagessen: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Abendessen: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Клубника, Zero Сироп Тоффи , Fit Parad Семена Чиа, Малина, Коровкино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: GREENZ Конфеты с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_анечка_666's Gewichtsverlauf
|