Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 28,54g.
Mittagessen: Сало, Nutiva Кокосовое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Nutiva Кокосовое Масло, Кинза, Перекресток Кабачок, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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