Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Кофе Латте, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Сметана 15%. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Виктория Рулетик с Семгой и Творожным Сыром. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки, Пепси Пепси Max, Сливы. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adel' Grey's Gewichtsverlauf
|