Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Компот без Сахара, Салат Овощной, Лисички Жареные, Котлета Домашняя, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Салат Овощной, Компот без Сахара, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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