Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 77,19g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Сахар, Умалат Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Сердце Куриное, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Свекла со Сметаной. Abendessen: Сахар, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), От Мартина Семечки Отборные, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|