Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2807 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 117,16g | Kohlh: 359,31g.
Mittagessen: 米糕, 陽春麵, 餛飩. Abendessen: 福記 藥膳排骨湯, 蚵仔湯, 全家 義式完熟番茄牛肉燉飯, 茉莉 義大利墨魚麵, 生蠔. Snacks/Sonstiges: 噶瑪蘭 噶瑪蘭Highball威士忌蘇打調酒, 噶瑪蘭 噶瑪蘭Gin&Tonic琴通寧調酒, 長島冰茶, 光泉 蛋白牛乳, 義美 濃豆漿. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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