Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 108,84g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 200,62g.
Mittagessen: 全脂牛奶, 水煮蛋, 水餃. Abendessen: 烤肉串, 牛小排, 全家 生滾海鮮煲粥. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edwardlo0713's Gewichtsverlauf
|