edwardlo0713's Notizen, 06 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
76,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2020:
2189 kcal Fett: 92,79g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 169,07g.   Mittagessen: 全脂牛奶, 水煮蛋, 水餃. Abendessen: 白飯, 肉燥. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, KIRIN Bar Beer, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, Costco 可頌, 乖乖 孔雀香酥脆-鼎王麻辣鍋. mehr...
1874 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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