Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. Mittagessen: Cebolas, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão. Abendessen: Bolo Floresta Negra, Pizza Marguerita. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate Low Carb. mehr...
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3352 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cristinapio's Gewichtsverlauf
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