Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2235 kcal
|
Fett: 103,82g | Eiw: 146,44g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сырники 98гр, Овсяное печенье от Ленка, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Манго, Черешня, Киви, Абрикосы. Mittagessen: Лето Укроп Свежий, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Velada Аджика Домашняя , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Fazer Хлеб Зерновой, Картофель Отварной, Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Кабачок, Смак Икра Трески Стерилизованная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|