Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Растительное Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Сыр Сулугуни, Кофе. Mittagessen: Добрыня Сметана 15%, Суп с фрикадельками. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном. mehr...
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konstantes Gewicht
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елена1104's Gewichtsverlauf
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