Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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90 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 12,99g | Kohlh: 73,04g.
Frühstück: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Леовит Чай Очищающий Комплекс. Mittagessen: Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Худеем За Неделю Кисель Печеночный. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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2570 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ирина14061989's Gewichtsverlauf
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