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turun 3kg semngat menuju 50kg
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 63,17g.
Mittagessen: Susu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Ayam Geprek. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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silvi160289's Gewichtsverlauf
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