Well I made up for the weak exercise week this weekend. Today I walked 10 miles and raked the yard. I am already feeling the pain.


Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2008:
3040 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Wow, that's a lot of walking, great job! Come on 160's, you're so close! Keep doing what you're doing, you're doing awesome (O: 
20 Okt 08 vom Mitglied: KazinVegas

     
 

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