29.gün 🤦🏼‍♀️

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
938 kcal Fett: 30,32g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 122,62g.   Frühstück: Herbalife Thermo Complete, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Mittagessen: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay,  Yoğurt,  Patlıcan Musakka,  Bulgur Pilavı, Leblebi. Abendessen:  Waffle,  Kremalı Mantarlı Tavuk. mehr...
388 kcal Bewegung: Wandern - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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Kommentare 
29 günde ne kadar verdiniz  
29 Jun 20 vom Mitglied: Svallbard
Emin değilim ama yanlış yaptığınız birşey var kesin 29 günde daha fazla kilo vermiş olmalıydınız kaçamak mı yapıyorsunuz  
29 Jun 20 vom Mitglied: maizeke
ricaetsem nasıl foto attiginizi anlatır mısınız ? 
29 Jun 20 vom Mitglied: giraygür
Maizeke - >1haziran başlangıç 88.2, 29haziran 82.1 
29 Jun 20 vom Mitglied: 5eyd4
Aysezkn toplam 6.1😂 
29 Jun 20 vom Mitglied: 5eyd4
Giraygün anasayfa en üst fotoğraf simgesi/en sol fotoğraf seçimi/son da fastsecret da paylaş  
29 Jun 20 vom Mitglied: 5eyd4
Aaa ben sanki hep aynı kiloda kaldınız gibi görmüşüm süper o zaman  
29 Jun 20 vom Mitglied: maizeke
Tebrikler güzel kilo vermişsiniz😊 
29 Jun 20 vom Mitglied: Kader82.
nasıl verdiniz diyet ve spor mu yaptınız  
30 Jun 20 vom Mitglied: ikose5757
Evet diyet ve spor birlikte  
30 Jun 20 vom Mitglied: 5eyd4
Nasıl spor yaptınız evde mi yürüyüş mu 😊  
30 Jun 20 vom Mitglied: ikose5757
tebriklerr 👏 güzel ilerleme  
30 Jun 20 vom Mitglied: Elfida_
https://youtu.be/dMUFukD8J7Y 
30 Jun 20 vom Mitglied: 5eyd4
Linknde ki kardiyo sporu çalıştım ikose 
30 Jun 20 vom Mitglied: 5eyd4
29 günde 1.5kg mu verdiniz 
01 Jul 20 vom Mitglied: Rücük

     
 

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