enindra2109's Notizen, 29 Jun 20


Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
1171 kcal Fett: 29,63g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 138,54g.   Frühstück: CCO Minyak Jagung,  Tempe, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Buncis,  Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Nanas. mehr...



     
 

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