Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 66,09g.
Frühstück: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Café au Lait. Mittagessen: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Jus de Citron, Moutarde, U Miel de Fleurs, Bonduelle Haricot Rouge, Avocat, Chou Rouge, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pastèque. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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