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vejateryen bir sporcu öğünü
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772 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 121,49g.
Mittagessen: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Abendessen: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt , Prolife Protein Tozu. mehr...
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539 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Can özbey's Gewichtsverlauf
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