Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 74,17g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 179,08g.
Frühstück: Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Сыр Адыгейский, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ип Мхитарян Матнакаш, Батон Нарезной. Mittagessen: Кабачки Жареные, Свекла со Сметаной, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Abendessen: Кабачки Жареные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Яйцо Куриное, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое из Натурального Молока, Пастилушка Пастила без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|