bernessaa's Notizen, 30 Jun 20

brunch yeay!

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
1079 kcal Fett: 37,99g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 106,61g.   Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2),  Telur Rebus. Mittagessen:  Saus Teriyaki, Salmon Masak,  Nasi Merah. Abendessen:  Gula Pasir,  Kimchi,  Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak),  Nasi Merah. Snacks/Sonstiges:  Jeruk. mehr...



     
 

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