Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 14,59g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 24,56g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Balsamico, Rettich, Florette Feldsalat , REWE Avocado. Mittagessen: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomatensuppe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marie.ida's Gewichtsverlauf
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