Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Мясновъ Томат Сушеный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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miraigor's Gewichtsverlauf
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