Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 35,06g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 29,92g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk. Abendessen: McCain Slap Chips, All Gold Tomato Sauce, Melrose Cheese Slices, Chicken Breast Meat , Egg (Whole) . Snacks/Sonstiges: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Kellogg's Coco Pops. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anisa0124's Gewichtsverlauf
|