squirrel77's Notizen, 01 Jul 20

Yesterday, IF, 85 protein, 124 fat, 29 carbs, folio wrap twice, hemp oil twice, nuts, protein bar, jello, nuts before bed

71,6 kg Bisher verloren: 13,5 kg. Still to go: 3,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 7,0 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf