Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 128,25g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 48,30g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Тыквенные Семечки, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Bonfesto Моцарелла, King Горошек Консервированный, Лук, Квашеная Капуста. Abendessen: Банан, Грецкие Орехи, Абрикос, Миндаль, Чудское Озеро Сливки 33%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , 🥑Кето-творожная запеканка. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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anna.mavreshko2801's Gewichtsverlauf
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