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1044 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 142,66g.
Frühstück: Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Mittagessen: Telur Ceplok, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Semangka, Pisang. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Zumba - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mlina31's Gewichtsverlauf
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