Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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42,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 136,56g.
Frühstück: Porridge, Plátano, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Gallo Spaguetti N°3, Bonarea Salsa Pesto. Abendessen: Cerezas, Alvalle Salmorejo, Alvalle Gazpacho Original, Hummus, Tortilla de Patatas. mehr...
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401 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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evafan2005's Gewichtsverlauf
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