Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 67,69g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tahu Kukus. Mittagessen: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Risoles, Telur Rebus. Abendessen: Telur Rebus, Kraft Biskuat Coklat, Prochiz Cheddar Cheese, Kurma. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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setya hadi's Gewichtsverlauf
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