Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: Tempe Goreng, Jeruk. Mittagessen: Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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annisafirnanda's Gewichtsverlauf
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