Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 67,32g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: Milka Triolade, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. Mittagessen: Eismann Panierte Schweineschnitzel, Speckwürfel, Spreewaldhof Apfel-Rotkohl. Abendessen: Paprikawurst, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Berschneider Braten-Kasseler, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Wein's Schwarzwälder Schinken, Almette Balance Natur 16% Fett, Filinchen Low Carb. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadiniKisu's Gewichtsverlauf
|