Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 65,19g.
Mittagessen: Chicken Breast, Cheddar Cheese , Clover Feta Plain, Lettuce, SPAR White Wrap. Abendessen: Cheddar Cheese , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Jungle Oats, USN Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nadi_bee's Gewichtsverlauf
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