Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 76,97g.
Frühstück: Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Strawberry Jam. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ciciamell's Gewichtsverlauf
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