Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vegetalia Canela en Polvo, Hacendado Cúrcuma, La Fageda Yogur Desnatado, Hero Mermelada, Mischkornbrot. Mittagessen: Gigante Verde Pimiento Tricolor, Tomaten, Nescafé Café , Butterkuchen, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Gurke (Geschält), Helios Zanahorias, Nudelsalat. Abendessen: Cruzcampo Cerveza sin, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Plátano, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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